மணத்தக்காளி கீரை
மணத்தக்காளி செடி சுமார் 3 அடி வரை வளரும் ஒரு சிறிய தாவரமாகும். இது பொதுவாக இந்தியா மற்றும் ஆப்பிரிக்கா முழுவதும் காணப்படுகிறது. இலைகள் மாறி மாறி அடர் பச்சை நிறமாகவும், நீளமாகவும் இருக்கும். இலையின் அச்சில் இருந்து தொங்கும், பூக்கள் கொத்தாக காணப்படும். பழங்கள் பட்டாணியை விட சிறியதாகவும், ஊதா நிறத்தில் கருப்பு நிறமாகவும் இருக்கும். நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது உங்களில் பலர் இந்த சிறிய பழங்களைப் பறித்து சாப்பிட்டிருப்பீர்கள்.
மணத்தக்காளி கீரையின் நன்மைகள்
புற்றுநோய் தடுப்பு
புற்றுநோய் என்பது பலரை அச்சுறுத்தும் நோய்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. சில சமயங்களில், புற்றுநோயிலிருந்து விடுபட நீண்ட காலம் எடுக்கும். மணத்தக்காளி கீரை புற்றுநோயின் சிறந்த தடுப்புகளில் ஒன்றாகும். ஏனெனில் இந்த மணத்தக்காளிக் கீரையில் சோலாசோனைன், சோலாசோடின், சோலமார்கின் மற்றும் சோலனைன் ஆகியவை உள்ளன. இது கட்டுப்படுத்த முடியாத புற்றுநோய் செல்களைத் தடுக்கிறது.
மஞ்சள் காமாலையைத் தடுக்கிறது
மஞ்சள் காமாலைக்கு மணத்தக்காளி கீரை ஒரு சிறந்த தடுப்பு மருந்து ஆகும். கல்லீரல் தசைகளை பலப்படுத்துவதால் மஞ்சள் காமாலை வருவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு. மஞ்சள் காமாலை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சோலனத்தை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் நோயின் நிலையை போக்கலாம். மஞ்சள் காமாலை மற்றும் கல்லீரல் நோய்களைக் குணப்படுத்த மணத்தக்காளி கீரை இலைகள் மற்றும் பழங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பசியின்மை மற்றும் வெறுப்பு உணர்வைக் குணப்படுத்துகிறது
ஜலதோஷத்திற்கும் மணத்தக்காளி கீரை பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே மருந்துகளைத் தயாரிக்கலாம். இது பசியின்மை மற்றும் வெறுப்பு உணர்வை குணப்படுத்துகிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் தடுப்பு
உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்த அபாயம் இருந்தால், மணத்தக்காளி கீரை தவறாமல் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.
செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
மணத்தக்காளி கீரை உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்குகிறது. தினமும் உணவில் சேர்த்து வந்தால், உணவை எளிதில் ஜீரணிக்க உதவுகிறது.
முதுகு வலி நீங்கும்
முதுகுவலி, புண், தசைவலி, கடினமான இடுப்பு மற்றும் கீல்வாதத்தைப் போக்க மணத்தக்காளி கீரை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. மேலும் வாத நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, மணத்தக்காளி கீரை வாத நோய் மற்றும் அனைத்து அறிகுறிகளையும் குணப்படுத்தவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அல்சரை குணப்படுத்துகிறது
இது வாய்புண்ணுக்கும் சிறந்த மருந்தாகும். வாய்புண்ணால் அவதிப்படுபவர்கள் இதனை வழக்கமான உணவாக எடுத்துக் கொண்டால் வயிற்றுப்புண்ணும் குணமாகும்.
கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும்
மணத்தக்காளி கீரை கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இதனால் உங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுகளை நடுநிலையாக்குவதற்கும் வெளியிடுவதற்கும் நன்மை பயக்கும்.
தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்துகிறது
தோல் கொதிப்பு, அலர்ஜி, வெப்பக் கொதிப்பு, தோல் எரிச்சல் ஆகியவை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் மணத்தக்காளி கீரை சாற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் குணமாகும். இந்த பச்சையின் பேஸ்ட் வெளிப்புற மருந்தாக செயல்படலாம் மற்றும் தோல் சிகிச்சைக்காக தோலில் தடவலாம்.